一、如何提高自己的认知水平？
这个问题有点过于泛泛了。按照我的理解，“认知水平”应该指的是个体加工处理信息的能力吧；简单来说，可能跟传统的“智力”说法类似。
众所周知，智力由先天(遗传)因素和后天(学习)因素共同决定。那么，想要提高认知水平，或者智力，应该需要获取(并记忆)知识，通过创造新的神经通路来加速认知过程。一般认为，对于一些知识或者技能达到足够熟悉或熟练的程度，可以达到自动化加工，或者说平行加工(相对于一般认知过程的序列加工)，不需要消耗注意资源。
我回答的可能也有点笼统，如果有更具体的问题的话可以继续问。
二、孩子的认知水平是怎么形成的呢？
孩子的认知水平不是一天两天形成的，家长要不急不躁，耐心细致地解释、分析，因势利导，注意发挥孩子的主观能动性，让孩子自己发现对错，明晰是非，这对孩子形成良好的思想道德观念是有很大帮助的
三、2岁的儿童的认知水平是怎样的呢？
0～2岁的儿童的认知水平正处于感知运动的阶段，儿童通过感觉和动作来认识周围的一切，他们逐渐能够把自己与物体分开，意识到自己的活动对环境的影响，形成“客体永久性”的概念