1. 延安乡村旅游
传承和发扬应做到：
1、必须始终坚持艰苦奋斗
弘扬延安精神就必须始终坚持艰苦奋斗。中国共产党是靠艰苦奋斗精神起家的，中国共产党和人民的事业是靠艰苦奋斗发展壮大的。党的几代领导核心都强调全党同志要艰苦奋斗。即使以后发展起来、富强起来了，仍然不能丢掉艰苦奋斗的精神。
2、必须始终坚持执政为民
弘扬延安精神就必须始终坚持执政为民。 学习活动全心全意为人民服务，执政为民，是延安精神的核心，也是”三个代表”重要思想的本质。坚持执政为民，就是要时刻关心群众生活，切实维护群众利益。各级领导干部，要尽可能多地深入基层、深入群众、深入实际，特别要深入到工厂、农村和广大工人、农民中去，认真调查研究，倾听群众的呼声，关心群众的疾苦，扎扎实实地帮助群众解决困难，实实在在地为群众谋利益。
3、坚持与时俱进、开拓创新
弘扬延安精神必须坚持与时俱进、开拓创新。党关于新民主主义革命的一整套正确的战略、策略、纲领和方针政策，是在延安时期确立起来并不断得到完善的中国已进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段，有许多新的矛盾和问题需要我们去解决，有许多未知的领域需要我们去认识和探索。所以必须坚持与时俱进，开拓创新，使党的工作体现时代性，把握规律性，富于创造性。
4、必须始终坚持、实事求是
弘扬延安精神就必须始终坚持实事求是。实事求是党的重要思想活的灵魂，是党的思想路线的精髓。无论是在新的历史条件下坚持艰苦奋斗、执政为民也好，坚持与时俱进、开拓创新也好，关键都要靠实事求是。在任何时候、任何情况下，一个地区、一个部门、一个党员干部只有坚持了实事求是，才能不脱离群众、脱离实际
延安精神的内涵和实质是：
1、自力更生、艰苦奋斗的创业精神
中国共产党是靠艰苦奋斗起家的，中国共产党和人民的事业是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。回顾党的历史，从在上海成立到井冈山时期，从遵义会议到延安时期，从西柏坡到夺取全国政权，从新中国成立到改革开放新时期，艰苦奋斗是工作作风，也是思想作风，是中国共产党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心、激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗。
2、全心全意为人民服务的精神
延安时期是中国共产党在中国局部地区建立人民政权并不断扩大执政区域的重要时期。中国共产党历来把为中国广大人民谋利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了”为人民服务”的口号并在全党认真实践。那时的陕甘宁边区政府，被誉为”民主的政治。”
3、理论联系实际、不断开拓创新的精神
延安时期是中国共产党科学总结正反两方面经验，成功地推进主义中国化、在理论上实现第一次历史性飞跃的时期。
4、实事求是的思想路线
用实事求是来概括中国共产党的思想路线，也是在延安时期。实践表明，只有解放思想，才能达到实事求是;只有实事求是，才是真正地解放思想。在新世纪新阶段，按照十六大的要求，切实做到发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措，这就叫作坚持解放思想，这也叫作坚持实事求是。
2. 延边乡村旅游
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3. 延安游旅游
说到延安首先想到的就是天下第一陵－中华民族始祖皇帝黄帝陵寝所在地，是民族的圣地，中国的革命圣地，是全国爱国主义、革命传统和延安精神的三大教育圣地。延安景区主要分为两种，一种是红色革命旅游景点，如延安革命纪念馆，南泥湾，凤凰山革命旧址，伟人周总理故居等；另一种是其他旅游景点如黄帝陵,黄河壶口瀑布，宝塔山，延安民族文化影视城等
4. 延安乡村旅游示范
其一，具有陕北特色的自然景观和人文景观。如前所述，“杜甫川唱来柳林铺笑”“白生生的窗纸红窗花”等，是陕北乡村才有的景观。
其二，打上革命记号的新民俗。如 “红旗飘飘把手招”“肩膀上的红旗手中的书”“杨家岭的红旗高高地飘”“枣园的灯光照人心”等描写，都带有红色意象，是那个年代的诗歌中经常见到的。
其三，具有陕北地方特色的人物形象、人物语言和人物行为。如 “白羊肚手巾红腰带”“老爷爷进门气喘得紧：‘我梦见鸡毛信来———可真见亲人……’”等，都是简笔勾勒，显出人物的 “土气”，同样具有民俗意义。
5. 春节延安旅游
祭拜先人、贴春联、挂灯笼……在陕北延安，各种传统习俗让过年的气氛愈加浓厚。
春节这天早上，人们都要去祭拜先人，告诉已故亲人要过年了。回到家里后男人们就贴对联，挂灯笼。女人们则准备吃饭的事，男人还要砍点做饭烧的木材，有种说法就是过年这天砍材（财），来年就是带来财运。
在过去还没有自来水的时候，下午做晚饭一定要把明天吃的所有水准备好，因为在大年初一是不能有水的。所以要把所有的水桶都接满水。当所有的事都准备好了以后，家里人就围坐在一起喝酒聊天，等着晚上的年夜饭。
6. 陕北延安旅游
延安，古称延州、肤施、高奴，位于陕西省北部,地处黄河中游，历来是陕北地区政治、经济、文化和军事中心。简称“延”，国务院首批历史文化名城。
延安是红军长征的终点，以及中国共产党在1935年至1948年的根据地，故被视为“革命圣地”。是国务院首批公布的24个历史文化名城之一，又是全国爱国主义教育、革命传统教育和延安精神教育的三大教育基地。延安是中华民族圣地、中国革命圣地。全国优秀旅游城市和爱国主义、革命传统、延安精神三大教育基地。
延安位于陕北金三角经济协作区腹地。历来是陕北地区政治、经济、文化和军事中心。城区处于宝塔山、清凉山、凤凰山三山鼎峙，延河、汾川河二水交汇之处的位置，成为兵家必争之地，有“塞上咽喉”、“军事重镇”之称，被誉为“三秦锁钥，五路襟喉”。
7. 延安乡村旅游PPT
第一回 张天师祈禳瘟疫 洪太尉误走妖魔
梗概：
仁宗嘉右三年，瘟疫盛行，洪太尉奉皇帝命前往江西信州龙虎山，宣请嗣汉天师张真人来朝禳疫。洪太尉上山求见天师不成。回至方丈，不顾众道士劝阻，打开“伏魔之殿”，放出妖魔，遂致大祸。他吩咐从人，隐瞒走妖魔一节，假报天师除尽瘟疫，得到仁宗赏赐。
感受：
就是因为这样，108位好汉诞生了，也许因为洪太尉的误打误撞，108位好汉诞生了，也许是因为天命如此，108位好汉诞生了。总而言之，作者用心之巧妙，才使得下一回，更加的精彩，也许这就是起因吧! 强盗的产生，不是偶然，是社会必然的产物。
第二回 王教头私走延安府 九纹龙大闹史家村
梗概：
高俅与端王（后来的徽宗）结识。被提拔为殿帅府太尉，对曾打翻他的王升的儿子八十万禁军教头王进施行报复。王进出走延安府，在史家村给史进教枪棒。史进因擒少华山陈达而和朱武、杨春相识往来。华阴县中秋夜来史家村捉拿赏月喝酒吃肉的史进并少华山三好汉。
感受：
一、回书欲说人事，先讲妖魔；此回书欲说乱贼，先进奸臣。皆从上往下说也。朝堂昏庸，才会出庸官，放妖魔；小人得势，才会报私仇，逃忠臣，教出叛逆。
所谓因果，所谓天道，所谓善恶，皆藏于笑谈中：两进两退，方知作者面对历史的审视目光。
二、水浒至此，是远远的从不相干的人、次要的人、差劲的武功、平凡小事说起的，逗起下文无数故事。红楼梦也是这个写法，只不过更繁复，更多层渲染，更费功夫而已。
三、强盗逻辑，强盗思维，鄙视的目光，欣赏的目光，我在它们中间犹豫徘徊。
●第三回
史太郎夜走华阴县
鲁提辖拳打镇关西
三头领杀退县衙之兵，去延安寻找师傅王进，与鲁提辖在渭州潘家酒店相遇。鲁达救助金翠莲父女，打死郑屠。
●第四回
赵员外重参文殊院
鲁智深大闹五台山
鲁达出逃代州雁门县，金老女婿赵员外送他去五台山，做僧避祸。
鲁达晚不坐禅，喝酒打人。打造关王刀一样的戒刀和禅杖。假借过往僧人名义喝酒吃狗肉，在半山拽拳使脚，打坍亭子，打坏金刚，要烧寺院，回寺呕吐，给禅和子嘴里塞狗腿，搞得大家卷堂而散。监寺、都寺遣众人来打，鲁达趁酒醉大闹一场，被长老喝住。
8. 延安乡村旅游景点大全
枣园公园，清凉山，南沟景区可以带宠物游玩，这些地方平整，属于城区边域地带。带上宠物猫或者宠物狗能够给你游玩的心情增添许多的乐趣。你可以给它们喂喂食，叫它们喝喝水，四周有人家的叫宠物猫或者宠物狗追追家户家的鸡，鸭，逗的你乐呵乐呵不是很美妙吗？你们说对吗？
9. 延安乡村旅游脱贫
第一条 为预防土地沙化，治理沙化土地，维护生态安全，促进经济和社会的可持续发展，根据《中华人民共和国防沙治沙法》，结合本省实际，制定本办法。
第二条 在本省行政区域内从事土地沙化的预防、沙化土地的治理和开发利用活动，适用本办法。
第三条 本省沙化土地包括：
（一）榆林市北部长城沿线风沙区已经沙化的土地和具有明显沙化趋势的土地；
（二）榆林市南部及延安市北部具有明显沙化趋势的土地；
（三）黄河、渭河、汉江沿线及其他已经沙化的土地和具有明显沙化趋势的土地。
沙化土地的具体范围由省人民政府依据国务院批准的全国防沙治沙规划确定。
第四条 沙化土地所在地区的县级以上人民政府，应当将防沙治沙纳入国民经济和社会发展计划，保障和支持防沙治沙工作开展。
第五条 在省人民政府领导下，省林业行政主管部门负责组织、协调、指导全省防沙治沙工作。
在沙化土地所在地区的市、县（区）人民政府领导下，林业行政主管部门负责组织、协调、指导本行政区域内防沙治沙工作。
沙化土地所在地区的县级以上农业、水利、国土资源、环境保护等行政主管部门和气象主管机构，按照有关法律和本级人民政府确定的职责和分工，各负其责，密切配合，共同做好防沙治沙工作。
第六条 沙化土地所在地区的市、县（区）、乡（镇）人民政府，应当建立行政领导防沙治沙任期目标责任考核奖惩制度，按照防沙治沙规划确定的年度防沙治沙任务，逐级签订目标责任书。未完成防沙治沙年度目标任务的，应当向上一级人民政府书面报告，并采取必要的补救措施。
第七条 沙化土地所在地区的县级以上人民政府应当每年向同级人民代表大会或者人民代表大会常务委员会报告防沙治沙工作。
第八条 沙化土地所在地区各级人民政府应当组织有关部门，采取多种形式，开展防沙治沙知识的宣传教育，增强公民的防沙治沙意识，提高公民防沙治沙的能力。
第九条 省林业行政主管部门会同省农业、水利、国土资源、环境保护等行政主管部门和省气象主管机构，依据全国防沙治沙规划，编制全省防沙治沙规划，经省人民政府审核同意后，报国务院或者国务院指定的有关部门批准后实施。
沙化土地所在地区的市、县（区）林业行政主管部门，应当依据上一级人民政府的防沙治沙规划，结合区域特点，组织编制本行政区域的防沙治沙规划，经本级人民政府审核同意后，报上一级人民政府批准后实施。
防沙治沙规划应当与本地区的土地利用总体规划相衔接；防沙治沙规划中确定的沙化土地用途，应当符合本级人民政府的土地利用总体规划。
第十条 任何单位和个人不得随意变更经批准的防沙治沙规划。因特殊情况确需变更的，须经原批准机关批准，并报省林业行政主管部门备案。
防沙治沙规划和防沙治沙规划修订方案依法批准后，由本级人民政府向社会公布。
第十一条 沙化土地所在地区的县级以上林业行政主管部门应当建立土地沙化监测系统，按照土地沙化监测技术规程，分类布设监测站点，对沙化土地进行监测，并将监测结果报告本级人民政府和上级林业行政主管部门。
沙化土地所在地区的县级以上林业行政主管部门应当根据土地沙化监测结果，建立和完善沙化土地档案。
第十二条 对典型沙地生态区域、优良固沙植物集中分布区域和其他对防沙治沙具有特殊保护价值的区域，可以依法划定为自然保护区，进行保护和管理。
第十三条 禁止在沙化土地上砍挖灌木、药材及其他固沙植物。
因植物生长特性需要通过平茬等技术措施促进更新的，或者按照治理方案合理利用植物资源的，应当遵守有关法律法规和技术规程，并采取必要的防护措施，防止加重土地沙化。
第十四条 禁止在沙化土地上放牧。
沙化土地所在地区的县级以上人民政府应当健全管护制度，落实管护责任。
沙化土地所在地区的县级以上农（牧）业行政主管部门，应当加强沙化土地所在地区草场管理和建设，指导农民改良草、畜品种，推行舍饲养畜。
第十五条 沙化土地所在地区的水行政主管部门应当建立沙化土地所在地水资源监测体系，动态监测水量和水质变化，加强对水资源的优化配置和管理，确保水资源高效永续利用。
沙化土地所在地区的市、县（区）人民政府应当推广利用节水技术、使用节水设备设施，节约用水，提高水资源利用率，防止水资源的过度开采利用，维护沙化土地区域生态系统平衡。
第十六条 沙化土地所在地区的各级人民政府应当鼓励开发利用沼气、太阳能、风能等资源。
第十七条 在沙化土地范围内从事开发建设活动的，应当依法提交环境影响报告；环境保护行政主管部门在审批环境影响报告时，应当就报告中有关防沙治沙的内容征得同级林业行政主管部门同意。
经批准在沙化土地范围内从事勘探、采矿、兴建地下工程及其他活动的，应当采取保护性措施，防止造成地下水水位下降、地表塌陷和植被枯死。
第十八条 省人民政府和沙化土地所在地区的市、县（区）人民政府应当通过实施防沙治沙、退耕还林还草、三北防护林、天然林保护等工程，组织有关部门、单位和个人，因地制宜地采取人工造林种草、飞机播种造林种草、封沙育林育草和合理调配生态用水等措施，恢复和增加植被，治理已经沙化的土地。
第十九条 鼓励单位和个人自愿捐资或者以其他形式开展公益性治沙活动。
从事公益性治沙活动的单位和个人，可以自己组织治理，也可以委托他人代为治理。被委托人应当向委托人报告治沙情况。
从事公益性治沙活动的单位和个人应当向县级以上林业行政主管部门备案，林业行政主管部门应当提供治理地点和无偿技术指导。
第二十条 使用已经沙化的国有土地的使用权人和农民集体所有土地的承包经营权人，有治理该沙化土地的义务。当地人民政府及其林业、农业、水利等有关部门应当提供技术指导。
第二十一条 从事营利性治沙活动的单位和个人，应当依法取得土地使用权，按照《中华人民共和国防沙治沙法》第二十六条、第二十七条的规定，向治理项目所在地的县级以上林业行政主管部门提出治理申请和治理方案，并按批准的方案治理。
林业行政主管部门应当加强对营利性治沙活动的监督检查，防止治理不当造成土地沙化加重。
第二十二条 从事营利性治沙活动的单位和个人，完成治理任务后，应当向当地县级以上林业行政主管部门提出验收申请。县级以上林业行政主管部门应当按照治理方案和有关技术标准进行验收。验收合格的，发给治理合格证明文件；验收不合格的，治理者应当继续治理。
第二十三条 铁路、公路、河流、水渠两侧以及城镇、村庄、厂矿、水库周围的沙化土地，实行单位治理责任制，分别由责任单位负责，按照县级以上人民政府下达的治理责任书进行治理。
林业行政主管部门依法对防沙治沙单位防沙治沙责任落实情况进行监督检查，任何单位和个人不得干涉和阻拦。
第二十四条 鼓励单位和个人采取多种方式，依法开发利用沙地资源，发展沙生林果、沙生药材、固沙牧草等沙生经济作物，牲畜饲养，生态旅游以及其他沙产业，改善沙区的生态环境，促进沙区经济的发展。
第二十五条 省人民政府和沙化土地所在地区的市、县（区）、乡（镇）人民政府应当在本级财政预算中按照防沙治沙规划通过项目预算安排资金，用于本级人民政府确定的防沙治沙工程。在安排扶贫、农业、水利、林业、道路、矿产、能源、农业综合开发等项目时，应当根据具体情况，设立若干防沙治沙子项目。
第二十六条 防沙治沙资金实行专款专用，任何单位和个人不得截留、挪用。审计、财政和有关行政主管部门应当加强对防沙治沙资金的监督。
第二十七条 县级以上人民政府应当支持防沙治沙科学研究和技术推广工作，鼓励科研单位和科技人员开展防沙治沙科学技术研究、技术推广、技术咨询和技术服务。
第二十八条 有下列情形之一的单位或者个人，由县级以上人民政府予以表彰奖励：
（一）承包沙化土地面积一千亩以上，治理效果显著的；
（二）从事防沙治沙科研和技术推广工作，有突出贡献的；
（三）从事防沙治沙工作十年以上，成绩显著的；
（四）贯彻执行防沙治沙有关法律、法规成绩显著的；
（五）其他在防沙治沙工作中做出突出贡献的。
第二十九条 违反本办法第六条规定，没有正当理由，未完成防沙治沙年度目标任务，不向上一级人民政府书面报告，又不采取必要的补救措施的，对责任人由监察机关依法给予行政处分。
第三十条 违反本办法第十三条规定，在沙化土地上砍挖灌木、药材及其他固沙植物的，由县级以上林业行政主管部门责令停止违法行为，限期恢复植被，有违法所得的，没收其违法所得。
第三十一条 违反本办法第十四条第一款规定，在沙化土地上放牧的，由县级以上人民政府林业行政主管部门责令改正，并按每只（头）十元以上三十元以下处以罚款。
第三十二条 违反本办法第十七条第二款规定，造成地下水水位下降、地表塌陷和植被枯死，对其他单位和个人的生活、生产造成损失的，采矿单位或者建设单位应当采取补救措施，依法赔偿损失。
第三十三条 违反本办法第二十一条规定，进行营利性治沙活动，造成土地沙化加重的，由县级以上林业行政主管部门责令停止违法行为，可以并处每公顷五千元以上五万元以下的罚款；造成固定、半固定沙地退化为流动沙地的，由县级以上林业行政主管部门责令停止违法行为，并处每公顷三万元以上五万元以下的罚款。
第三十四条 国家机关工作人员、防沙治沙管理人员在防沙治沙工作中，滥用职权、玩忽职守、徇私舞弊的，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员，由监察机关或者上级行政主管部门依法给予行政处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
第三十五条 违反本办法规定的其他行为，依照《中华人民共和国防沙治沙法》和有关法律、法规的规定予以处罚。
第三十六条 对个人处以五千元以上罚款，对单位处以三万元以上罚款，当事人有要求举行听证的权利。
当事人对行政处罚不服的，可以依法申请行政复议或者直接向人民法院提起行政诉讼。
第三十七条 本办法自2003年9月1日起施行。
10. 延平乡村游
一、清溪沟（2天） 7：00在菜园坝汽车站—（18元）—江津 —（8元）—清溪沟乡 特点：水库，水清、林秀，可游泳、钓鱼、捉虾，适宜七人以上出游。 建议：中午在湖边居住的廖二家联系吃饭，免费使用他家的小木船游湖，耍湖边小山洞。下午从水库入水口往山中走扎营游山。第2天视情况可原路返回或者穿越回重庆。 现在的穿越线路有了多条，一是从中山古镇到清溪沟，采取周五下午出发到江津再到中山腐败，次日到清溪沟后返回；二是从清溪沟穿越到柏林；三是从中锋镇穿越到清溪沟。 费用概算：60元/人 二、胜天湖（2天） 解放碑（重庆宾馆对面）、杨家坪、沙坪坝均有车——北碚总站——偏岩古镇—（步行）—胜天湖大坝—（步行）—滴翠峡谷。 或晨8：30前在朝天门坐到金刀峡的车在偏岩（车费15元） 特点：水库入水口处有两峡，风格各异，滴翠峡中可扎营（右面峡谷为滴翠峡），溪谷中水清、螃蟹特多，个大。 建议：在偏岩古镇午餐，品尝正宗“一水排骨”“小米渣肉”，还可光顾黄角树下铁匠铺买把好刀。最好不要包车，沿小路行进。扎营可在入水口湖边或者直接进滴翠峡扎营。 水库有船可包，150元大船包来回，如果是只在滴翠峡内搞活动， 如抓螃蟹、溪降、溯溪等，可以中午进，约好时间叫老板来接。 费用概算：45元/人 三、万盛 （1） 狮子槽（3天） 下午在南坪汽车站—（15元）—万盛包长安—（60元）—石门（扎营）—（步行上山）—狮子槽（扎营）—（走黑山谷）—万盛 特点：自虐之旅，条件艰苦。可欣赏山中美景，还可免费欣赏黑山谷景色。 建议：人数控制在7人以内，好包车，到达张家（石门过去几公里）可以找人带路上山。下山可从狮子槽翻山到青年镇，大概花费7小时。 费用概算：80元/人 （2） 九锅箐（3天） 下午在南坪汽车站—（15元）—万盛包长安—（60元） 九锅箐（扎营）—（步行）— 界碑（渝黔）—探洞 特点：此地为九锅箐森林公园，风景不错，还有茶山产好茶，夜晚听松涛为一绝。 建议：到万盛后在向大妈饭店对面的小巷内有家肥肠馆，味道好，品种多，一定要腐败哈。包车上山晚点可以逃过门票，晚上扎营可扎在景区木屋区内。 费用概算：80元/人 （3） 重庆浒（3天） （周五下午）重庆——万盛——石林宾馆前下车—（夜行上山）—农家扎营—（步行）—重庆浒—（下山）—万盛 特点：山高林密，原生态的风景多。未开发的石林风光肯定有收获，夜晚去探洞一定会让心跳一下。 建议：夜行路程长，注意安全。扎营可选在农家旁，人很淳朴，还可品尝正宗老腊肉等美食。重庆浒附近的景色秀丽，可细细探询。如在夜晚探洞一定要作好准备工作。先可在万盛直接包车上山，节约时间。 费用概算；90元/人 四、自怀原始森林：（3——4天） 早8:00菜园坝汽车站——自怀—（步行）—洞口湖方向（扎营）——洞口湖、红岩湾、承露沟—（步行）—四面山——重庆 特点：原始森林，野兽出没，时间短，路程艰苦。景区有地方要收门票，但可讲价。 建议：时间充裕可以从自怀的野人谷穿越，向大窝铺森林进发。穿越到四面山花费时间需4个多小时，在四面山可包车回重庆。如果有时间可选择在四面山再耍一天，由于从后山进的，节约几十元门票。 费用概算：100元/人 六、石笋山（2天） 1、晨8:00坐火车——永川柏林站——直接从火车站上山——游泳、划竹筏、扎营——游山、逛庙——翻山到江津的大富村—（坐车）—到石门——下午3:00火车返重庆或坐汽车回 特点：山泉汇聚成的小水库值得一玩，山中景点不错，正待开发。水果品种多，口感好。 建议：节约时间的朋友可乘车到永川后转车前往。山上有一农家乐，老板姓董，很热情，接待也不错，如果是无装备的朋友去很适合找他。走友去可把线路倒过来走。 费用概算：40元/人 七、丰盛古镇行 丰盛镇之探洞线路： D1：晨8：30在朝天门码头乘船，票价10元——木洞下船后在汽车站旁特色豆花饭庄午饭——乘中巴到丰盛镇，票价5元。逛古镇——坐摩托到互助村，在歇凉洞外扎营。 D2：晨起探歇凉洞——无底洞——黑风洞——兔子洞（因图图英勇事迹得名）——知青洞； 午饭后徒步20分钟到琵琶洞，参观游览上洞和对下洞进行探险； 由羊鹿乘车到木洞，在江边吃晚餐后乘晚班船回渝。 丰盛镇之休闲线路： D1：晨9：30在南平长途站乘到丰盛的大巴（一天一班）或其他时间的到木洞的车——中午在木洞午饭——丰盛镇——游丰盛古镇，看清阳楼等十座碉楼，访百岁老人。步行到三潮水，在乡间购响石。下午在镇上品尝鸽子汤等特色菜。晚饭后从镇上徒步到最高峰的铁瓦寺山顶扎营（为巴南与南川界），数星星，看月亮。 D2：晨起看日出、拍风景，山上游览；下山至地下潮河看潮汐，看龙潭潮泉、响水瀑布、出鱼洞等奇观。中午返回镇上乘坐直达重庆大巴返回。 八、都市后花园休闲2日游 D1：早上在杨家坪、南坪、石桥铺乘到西彭或者白市驿的车到白市驿下，车费2—5元（分老路和高速），转乘到金凤的车在白鹭大庄园下（20分钟），车费1元；在沙坪坝有直接到金凤的车，车费2元； 宿白鹭大庄园或者农家乐，观万只白鹭归巢，白鹭大庄园有篝火晚会、滑草、速滑等娱乐项目； （方案2： 白市驿直接到金凤，到海兰湖游览，游湖、爬山；海兰云天宾馆有烤全羊、网球、保宁球等项目，周围农家乐的烧烤系列现在已经成气候） （方案3：杨家坪、石桥铺等地乘车到含谷镇，在天赐温泉泡温泉，金谷钓鱼城垂钓，宿天赐温泉） D2：晨起乘车到走马镇桃花山，3月可赏千亩桃花，其余时间可尝新鲜桃子和其他时令水果，中午在桃花山吃农家乐，桃花山农家乐的井水豆花味道不错；午饭后自己在果园采果玩耍； 下午乘车至走马老镇，车费1元，参观被联合国教科文组织评为“民间文学之乡”的古镇，游览青石板老街，古戏楼； 由高速路走马车站返回，票价5元。 九、徒步南山一日游 A：南坪—五院，中车一元；从五院桥下上山，沿林中小径徒步而山而上，至山溪口分路往左边小路爬山而上，到花农家休息、采花； B：由无线电二厂小路走到大金鹰，往月亮湖行进，在湖畔农家乐品尝正宗泉水鸡、农家饭； C：往山中已被废弃的原四川省政府主席王陵基故居行进，在密林深处的旧居探谜、挖宝；在林中吊床休息； D：由小路下山到老君洞，登高远眺，探访黄桷古道，沿着山路徒步而下返回。 十、徒步中梁尖刀山一日游 A：杨家坪、沙坪坝乘车到玉清寺，车费1—2元； 玉清寺到田坝，车费1元； B：由田坝乘车上云峰村，车费2元；或沿盘山小路徒步而上，需花费2小时； C：从云峰村徒步山尖刀山，视野开阔，望巴渝大地； D：山上农家乐吃午饭，农家豆花的味道其实是我怂恿大家徒步上山的目的；下午游孔二小姐故居、盘山洞等景点（全免费）。 E：乘车返回。 十一、天台峡谷二日游 D1：晨8：00朝天门车站大巴至涪陵，2小时到达，车费39元； 涪陵车站或（车站外加油站）乘到天台（茶园）的中巴到峡谷风景区； 中午在农家吃中饭或吃干粮后徒步沿峡谷河流溯溪，抓螃蟹，游泳等； 从上峡谷漂流出来（费用50元）或者组队从峡谷中游泳游出，沿途观风景和攀岩、跳水等娱乐，需花费3小时； 傍晚在漂流终点堤坝处扎营，篝火晚会，夜游、钓鱼、捉萤火虫等活动。 D2：晨起钓鱼、耍水、游泳等休闲腐败活动；上午沿河而下探下峡谷，需花费2小时； 午饭后乘车回涪陵返渝。 注：天台峡谷景区有度假村，条件不错，价格合适，适合单位搞活动去。 十二、碧潭幽谷三日游 D1：下午在南坪车站乘坐到南川大巴，车费31元，花费2小时； 南川车站到金佛山西坡（碧潭幽谷），在中途的断桥扎营，夜游已成空城的兵工厂厂区，空荡荡的建筑群被称为“死人城”，惊险、刺激； D2：晨起从“死人城”赶到西坡山脚村子里吃早饭，进入碧潭幽谷后在山谷水坝游泳、采蘑菇；休整后继续赶路，在”一线天“午饭，下午沿栈道而上，登金佛山顶峰；晚在山上扎营； D3：山上游玩后穿行到金山镇，在镇上腐败后乘车返回。 十三、黄莲——水银河徒步线路： D1：晨7：46菜园坝乘坐8629次火车（重庆—遵义），票价12元，下午14：25松坎站下（海拔280米）； 松坎—黄莲乡 中巴车，票价20元，车程4小时； 黄莲乡政府徒步40分钟到高山草坪扎营（海拔1830米）或徒步至湖南洞扎营，探洞。 D2：黄莲—拦木坝，沿小河而下；在山神庙处沿交汇的溪流而上，到达垭口，全程花费11个小时；下山在厚生村小学扎营。 D3：厚生村—石笋（厚生村2队）——下山到小河——顺小河走一个小时到水银河口扎营，全程花费4小时。 D4：沿水银河涉水而出，看风景、游泳，悠闲徒步5小时到达水银村 D5：水银—松坎，晨8：00中巴，票价10元，花费2小时；松坎吃特色米皮，乘11：09火车返渝，上车补票10元，下午16：51抵达菜园坝。 重庆主要景点 渝中区：鹅岭公园、文化宫、少年宫、浮图关公园、大礼堂、朝天门广场、罗汉寺、枇杷山公园、红岩革命纪念馆、宋庆龄陈列馆（两路口）。 江北区：怡丰海洋公园（游泳）、石门公园、嘉陵公园（现为嘉陵广场）、佰富江景高尔夫俱乐部、三洞桥观音寺、望江温泉、铁山坪森林公园、鸿恩寺公园。 南岸区：慈母山温泉渡假村、慈云寺、南山（白兰园、梅桂园、蔷薇园）、游乐园（原科普中心）、兴澳海底世界（看海洋动物）、老龙洞、大金鹰（金鹰山庄）。 沙坪坝区：沙坪公园（世界风光公园）、平顶山公园、歌乐山烈士陵园（白公馆、渣滓洞、烈士纪念陈列馆）、歌乐山森林公园、巴人湖渡假村、步云山庄、都市农家乐。 九龙坡区：重庆动物园、白鹭大庄园、华岩寺、天赐温泉、海兰云天会议中心。 渝北区：统景温泉、碧津公园、玉峰山森林公园、张关水溶洞、重庆绿色生态公园、花卉园 。 巴南区：圣灯山、南泉、云篆山、东泉、南湖、姜家雾露洞、桥口坝温泉、阳光温泉渡假村。 北碚区：北碚公园、龙凤溪公园、缙云山公园、金刀峡、水波洞、康乐渡假村、观音峡森林公园、北泉。 长寿区：长寿公园、楠木院森林公园、快乐岛渡假村、凯源湖渡假村、长寿湖浴宾岛渡假村。 璧山县：大沟玉龙山庄、青龙湖渡假村、白云湖渡假村。 合川区：合川市滨江公园、蟠龙湖公园、花果山公园、人民公园、清风寨渡假村、森之春休闲渡假村、钓鱼城。 大足县：大足滨河公园、北山公园（以笛女石刻而闻名）、森林公园、龙水湖渡假村、枇杷山庄、宝顶石刻（大足石刻）。 双桥区：双湖渡假村。 潼南县：杨尚昆陵园、大佛寺、双江清代旧居、杨尚昆旧居、杨黯公陵园、人工运河、崇龛万亩油菜花。 铜梁县：金龙湾温泉、祥龙温泉渡假村、巴川镇温泉、巴岳山温泉、中华龙温泉、西泉、龙凤公园、巴岳山玄天湖温泉风景区、邱少云烈士纪念馆。 荣昌县：峰高东胡生态园、金山寺、西部陶都博艺馆、螺罐山云峰寺。 江津区：四面山、大园洞森林公园、临峰森林公园。 綦江县：南州公园、古剑山森林公园、丁山湖生态园。 万盛区：万盛石林、樱花温泉、二郎山庄、毛里湖旅游区、关坝镇漂流、黑山谷。 永川区：桂山公园、重庆野生动物园、茶山竹海、金盆湖渡假村、卫星湖、来龙湖渡假村、桃花山庄、国际茶文化旅游区、黄瓜山农业生态区。 巫溪县：白果林场森林公园。 开县：万寿泉、温泉仙女洞、刘伯承纪念馆、刘伯承故居。 梁平县：石马山公园、双桂堂旅游接待中心（又名双桂堂）、双桂湖、蟠龙洞、东山林场、老龙洞、猫儿寨、七星湖、飞机坝。 忠县：天池林场。 云阳县：张飞庙、观音岩旅游景点。 奉节县：天坑景点、白帝城 。 巫山县：平河渡假村、神女庙、小三峡风景。 万州区：光华渡假村、龙冠自然风景区、青龙瀑布、太白公园、乌龙池公园、歇凤山公园、金龙公园、沙龙公园、万县市博物馆、王耳包生态植物园 、万洲龙泉风景名胜区、盐井龙洞风景管理处。 丰都县：双桂山鹿鸣村大观园、丰都名山景点、娘娘湖风景区、雪玉洞、仙寨生态园。 南川区：河滨公园、三泉温泉渡假村、金佛山风景区、凤凰寺、古佛洞、三泉卧龙潭山庄。 涪陵区：金山峡宏声渡假村、湖光色渡假村、雨台山渡假村、望州公园、天山峡谷风景区、大木林场武林山森林公园、御泉河。 石柱自治县：黄水国家森林公园。 垫江县：凤山公园、迎风湖渡假村。 酉阳县：森林公园。 秀山县：花灯寨。 武隆县：芙蓉洞、仙女山森林公园、芙蓉江、天坑地缝、天生桥（天生三桥）、黄柏渡漂流 彭水县：茂云山森林公园。 黔江区：仰头山森林公园、小南海。 重庆的古镇 1.龚滩古镇 历史：1700多年 地点：重庆酉阳土家族苗族自治区县龚滩古镇 特点：保持最完整的最有特色的吊脚楼, 交通：重庆菜园坝汽车站和朝天门长途汽车站每隔2个小时就有开往酉阳的客车，车程约10个小时，票价130元左右，酉阳到龚滩汽车很多，车程约2个小时，票价20左右！这个路线是最省时间的。 住宿：一般10元一晚上，临江的客栈是20的 特产：绿豆粉，苦荞麦酒，土家特色菜！乌鱼 2.龙潭古镇 历史：1800年 地点：重庆酉阳土家族苗族自治区县龙潭古镇 交通：重庆菜园坝汽车站和朝天门长途汽车站都有开往酉阳的客车，车程约10个小时，票价130元左右，酉阳到龙潭汽车很多，车程约2个小时，票价20左右 住宿：一般10元 特产：秀山黄花，松花皮蛋等 3.清泉古镇 历史：400年 地点：重庆酉阳土家族苗族自治区县清泉古镇 交通：从龚滩古镇坐船而下就到了，船票55元 住宿：20一晚上 4.洪安古镇 历史：200多年 地点：重庆秀山东南洪安古镇 交通：重庆汽车站到秀山（早上9：30开始，共5班）票价160元，秀山到洪安6元 住宿：10元一晚上 饮食：沙锅排骨米线 5.偏岩古镇 历史：300多年 地点：重庆北碚偏岩古镇 交通：重庆朝天门汽车站到金刀峡的汽车，中途在偏岩古镇下车即可票价大概20几 住宿：20一晚上 饮食：一水排骨，小米渣肉 6.涞潭古镇 历史：200多年 地点：重庆合川涞滩古镇 交通：重庆到合川票价20左右，车程近一小时，合川到涞滩10元 住宿：20元一晚上 看点：二佛寺 7.双江古镇 历史：200多年 地点：重庆潼南双江镇 交通：重庆菜元坝到潼南2个小时，潼南到双江2元 住宿：30一晚上 特产：柑橘，板栗，蜂蜜，大西瓜 8.合川钓鱼城 历史：1000余年 地点：重庆合川 门票：10元 交通：重庆朝天门到合川3小时，票价14——23元 9.路孔古镇 历史：200多年 地点：重庆荣昌路孔古镇 交通：重庆菜园坝——荣昌——路孔，大约30元 饮食：清江豆鼓鱼、刮刮粉、猪油泡粑 10.安居古镇 历史:1500多年 地点：重庆铜梁安居古镇 交通：重庆火车站对面的汽车站——安居，票价30左右 饮食：金沙养肉，船钉子鱼， 个人总结：古镇建筑没有特色，值得看的是安居水电站，哪个地方很漂亮 11．瓷器口古镇 历史：1000多年 地点：重庆沙坪坝瓷器口 饮食：毛血旺，麻花等 12．走马古镇 历史：700多年 地点：重庆九龙坡走马镇 交通：重庆沙坪坝石碾盘——走马，票价5元 饮食：水井豆花 看点：那里的上千亩桃花 13．松溉古镇 地点：重庆永川松溉镇 历史：1000多年 交通：重庆——永川，16元，永川——松溉，7元 住宿：20一晚上 饮食：盐白菜，高粱酒，松溉醋，长江鱼，盐花生 14．白沙古镇 地点：重庆江津白沙镇 历史：1700多年 交通：重庆——江津14元，1.5小时，江津到白沙，8元，车程1小时 住宿：10元每人 饮食：菊花火锅 15．江津塘河古镇 地点：重庆江津塘河镇 历史：600多年 交通：重庆到江津17元，江津到塘河镇11元 住宿：10元一晚上 特产：顺发麻花，米花糖 16．石蟆古镇 地点：重庆江津石蟆镇 历史：600多年 交通：朝天门12点的班车到古镇25元，时间3个小时多 17.中山古镇 地点：重庆江津中山古镇 历史：1000多年 交通：菜园坝——江津，19元，江津——古镇，9.5元 住宿：10元一晚上 饮食：笋鱼，石板糍粑,烟熏豆腐 18：东溪古镇 地点：重庆綦江东溪镇 历史：2000多年 交通：重庆——綦江，25元， 住宿：8元 19后溪古镇 地点：重庆酉阳后溪 历史：1000多年 交通：重庆菜园坝汽车站和朝天门长途汽车站每隔2个小时就有开往酉阳的客车，车程约10个小时，票价130元左右，酉阳到后溪车很多，票价12左右 住宿：20元一晚上 饮食：米豆腐，连刀肉，角角鱼，油茶汤等等 20.丰盛古镇 地点：重庆巴南丰盛 历史：300多年 交通：重庆南坪——丰盛，20左右 住宿：10元一晚上 饮食：鸽子汤，豆花饭 21.石堤古镇 地点：重庆秀山石堤镇 历史：1000多年 交通：重庆汽车站——秀山，160元，时间，11个小时，秀山——石堤，9元左右 住宿：10元 22．西坨镇 地点：重庆石柱西坨镇 历史：300多年 交通：重庆朝天门——西沱，60左右，时间6小时 住宿：20——40元一晚上 饮食：蕨菜，野生菌，白云豆，竹笋等