一、低卡饮食的健康小知识？
一般低卡饮食的健康知识有，每日多食用淡盐低糖食品，每天日常多食用水果，蔬菜，坚果类食物，比如红薯，土豆，牛奶，核桃，玉米，低脂粗粮面包，清水煮大虾等食物！
不能和碳酸饮料和果汁，不能食用油腻的食物，比如红烧肉，烧白等食物！
二、东北美食趣味知识？
东北大碴子粥，酸菜血肠五花肉火盆，小鸡炖蘑菇。
三、东北美食有趣的知识？
都说南方人吃虫子，其实东北也吃，洋辣罐，蚕蛹。东北的酸菜在其他地区也是不常见的。
四、中华传统美食的知识总结？
中国十大传统美食有兰州拉面、北京烤鸭、上海糯米团、重庆酸辣粉、武汉热干面、宁波汤圆、广西桂林米粉、宁夏手抓羊肉、西安羊肉泡馍、河南糊辣汤。中国传统美食，它是从一个有着5000年历史的大国传下来的。随着天然食品的兴起，传统美食越来越受到人们的青睐。
五、保险小知识？
保险的知识非常多，平时看条款我们都看不明白，其实我们只要明白几点就可以，每年缴费多少钱，有事给多少钱，没事可以领多少钱！什么情况下管，什么不管，就可以了
六、主菜小知识？
把油菜切丝用水煮一下，炒出来的菜好吃
七、女性小知识？
女性的小知识有很多，比如什么是乳腺癌？如何防范乳腺癌，怎样防范宫颈癌等等。
八、足球小知识？
分上、下半场各45分钟、中场休15分钟。有界外球、球门球丶角球进攻防守战术
九、云锦小知识？
云锦,集历代织锦工艺技术之大成,因其绚丽多姿,灿若云霞而得名。又有一说,因其图案文饰多应用"云纹"而得名。
南京云锦居古代三大名锦之首,系中国织锦工艺中的一种传统提花丝织锦缎,素有"中华一绝"之美誉。另外还有宋锦和蜀锦两种。
南京云锦是中国优秀传统文化的杰出代表，因其绚丽多姿，美如天上云霞而得名，浓缩了中国丝织技艺的精华，是在继承历代织锦的优秀传统基础上发展而来的，代表了中国丝织工艺的最高成就。有“寸锦寸金”之誉，至今已有1580年历史。南京云锦与成都的蜀锦、苏州的宋锦、广西的壮锦并称“中国四大名锦”。
在古代丝织物中“锦”是代表最高技术水平的织物。而南京云锦则集历代织绵工艺艺术之大成，位于中国四大名锦之首，元、明、清三朝均为皇家御用品贡品，因其丰富的文化和科技内涵，被专家称作是中国古代织锦工艺史上最后一座里程碑，公认为“东方瑰宝”、“中华一绝”，亦是中华民族和全世界最珍贵的历史文化遗产之一。
十、红船小知识？
红船精神是开天辟地、敢为人先的首创精神，坚定理想、百折不挠的奋斗精神。