一、菠菜怎么炒最好吃最营养?
所需食材:菠菜 豆饼 大葱 大蒜 红干椒
调料:食用油 食盐 白糖 鸡粉 芝麻油
1.首先把菠菜切成两段,大葱切成葱花,大蒜几粒切成蒜片,红干椒几个切成段,和葱蒜放在一起。
2.炒锅烧热倒入食用油,等油温烧至六成热时,下入豆饼,改中火炸一分钟左右,把豆饼炸至外皮酥脆微黄色时,倒出控油。
3.锅内烧水,加入一勺食盐,水开后下入菠菜叶,再淋入少许明油,焯水10秒钟左右倒出控水,过一下凉水备用。
4.锅内添入少许食用油,倒入葱蒜和红干椒爆香,然后下入菠菜叶,倒入炸好的豆饼,开小火快速翻炒几下。
5.开始调味,加入食盐2克,白糖1克提鲜,鸡粉1克,淋入少许芝麻油,上火继续翻炒化开调料。再淋入少许明油,简单翻匀即可关火起锅装盘。
二、冻的菠菜怎么炒好吃?
主材:菠菜8棵,鸡蛋2个,粉丝一把,辅材:葱花一部分,盐一点点,食用油5ml
做法
step1:粉丝用水泡好,菠菜洗净切4-5cm的段,鸡蛋加一点清水打散,放一点盐,这样炒出来更嫩。
step2:热锅倒油,油6成热的时候倒入蛋液,做成摊鸡蛋。
step3:锅留底油,放入葱花爆香,放菠菜翻炒,看菠菜有些软了的时候,放粉丝翻炒,看菠菜基本软了,就放刚才摊好的鸡蛋,继续翻炒,出锅前放盐即可。
三、最容易做又好吃的家常菜有哪些?
1. 青椒土豆丝:将青椒和土豆切成丝,加入适量的盐、糖和生抽调味,翻炒至熟即可。
2. 蒜蓉西兰花:将西兰花切成小朵,焯水后捞出备用,锅中热油爆香蒜末,加入西兰花朵翻炒,最后加入少许盐和鸡精调味即可。
3. 番茄炒蛋:将鸡蛋打散备用,番茄切块备用,锅中热油爆香葱姜蒜末,加入番茄翻炒,再倒入鸡蛋液翻炒均匀即可。
4. 干煸豆角:将豆角洗净切成段,放入锅中煸炒至表面微焦,加入蒜末、辣椒、盐等调味料继续翻炒即可。
四、有什么好吃又容易煮的夜宵呢?
简单夜宵鲜虾云吞面
材料
方便面,馄饨,大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米,盐,鸡粉,胡椒粉,香油
做法
1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末。
2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,所以煮好的面条可以过一下水。
3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。
简单夜宵懒人版炒面
原料:
黄面 辣椒糊 香肠
青指天椒 腊肠 冬菇
1)烧热锅,下少许油,将葱蒜爆香。
2)除了辣椒糊将所有材料倒入锅里炒至熟。
3)加入辣椒糊及少许水捞均。
4)加入面条炒匀后,浇入酱油、鸡精粉炒匀即可食用。
五、做法,菠菜炒羊肉怎么做好吃,菠菜炒羊肉的家常做法?
可以的,以下是菠菜和羊肉一起吃的做法。主料:羊肉片300克辅料:菠菜200克、粉丝适量、葱姜适量、桂皮一块、盐少许、蚝油少许步骤:
1、菠菜洗净。
2、准备粉丝,葱姜,桂皮。
3、准备好羊肉片4、开水下锅先将羊肉片煮一下去血水。5、将肉捞出,不能时间太长。6、另起锅水烧开放葱姜、桂皮。7、同时放入菠菜,粉丝、羊肉片煮熟,加入少许盐和蚝油即可。8、在这个寒冷的冬季,这一碗羊肉片菠菜汤不论是上班族还是家人都感觉暖暖的。
六、豆油皮炒菠菜怎么做好吃,豆油皮炒菠菜的家?
原料:菠菜、豆腐皮、葱、花椒、小米椒、玉米油、盐、生抽、蒜。
做法步骤:
第1步、菠菜洗净切长段。
第2步、开水中焯至变绿捞出备用。
第3步、豆腐皮适量。
第4步、开水中也焯一下捞出过一下,能去除豆腥味。
第5步、锅内适量油烧热,葱蒜,小米椒,花椒炒香。
第6步、焯过水的菠菜和豆腐皮倒入,翻炒两下。
第7步、适量盐,生抽调味。
第8步、翻炒均匀关火盛出。
七、菠菜怎么炒好吃又简单的做法?
主料:菠菜一斤 ,鸡蛋三枚 ,虾皮一把
配料:姜一块,蒜半头,盐,白醋适量
制作步骤
第一步:把姜蒜切成末备用。起火煮一锅水,煮开后放入洗净的菠菜,烫30秒左右,去掉菠菜中的草酸,然后搁一边让它凉快去。
第二步:取一个碗,磕入鸡蛋,放入姜末、盐、白醋,给它搅拌均匀备用
第三步:起油锅,多倒点油,油烧热,均匀的倒入搅拌好的蛋液,给它煎成大的鸡蛋饼,然后用铲子切开,分成大块盛出备用
第四步:将放冷的菠菜捏成团,挤出里面的水分,切几刀放在旁边备用。
第五步:锅中加油烧热,下入蒜片和虾皮爆香,然后倒入菠菜快速翻炒,加少许盐和料酒,然后加入鸡蛋,翻炒几下,就可以出锅了。装盘后,再滴上几滴香醋。这样 一道美味无比的下饭菜:“虾皮菠菜炒鸡蛋”,就完美上桌了。此菜味道特别的鲜美,菠菜也是清脆爽口。
八、春天的菠菜怎么煮变得更软好吃?
春天的菠菜洗净,下锅焯水两分钟左右。再煮三分钟左右,捞起,凉拌好吃
九、菠菜炒豆皮怎么做好吃,菠菜炒豆皮的家常做法?
原料:菠菜、豆腐皮、葱、花椒、小米椒、玉米油、盐、生抽、蒜。
做法步骤:
第1步、菠菜洗净切长段。
第2步、开水中焯至变绿捞出备用。
第3步、豆腐皮适量。
第4步、开水中也焯一下捞出过一下,能去除豆腥味。
第5步、锅内适量油烧热,葱蒜,小米椒,花椒炒香。
第6步、焯过水的菠菜和豆腐皮倒入,翻炒两下。
第7步、适量盐,生抽调味。
第8步、翻炒均匀关火盛出。
十、海参怎么煮好吃的呢?
海参自身没什么特别的味道,需要从其它食材上“借味”。最出名的一道菜葱烧海参。