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瘦肉怎么炒才鲜嫩好吃?

一、瘦肉怎么炒才鲜嫩好吃?

准备五花肉50g、瘦肉150克、鸡蛋2个、青辣椒100克、红辣椒50克、生姜1块、蒜瓣5个、蒜苗1根、食盐、生抽、鸡精、黄酒、水淀粉等。

1、炒这道菜,要用五花肉和瘦肉,五花肉主要是用来炸出猪油,这样味道才更香,而且油而不腻。五花肉洗净,切成薄片。青辣椒、红辣椒洗干净,斜刀切片,这道菜的辣就是辣椒,而不是豆瓣酱哦。

2、瘦肉放在案板上,用擀面杖、刀背或是松肉锤,敲打1分钟,给瘦肉松一松,肉质会变嫩。

3、敲打后的瘦肉明显变软了很多,切成薄片,加入适量食盐、生抽、黄酒,用手抓拌2分钟,给瘦肉码味。

4、等瘦肉有些发黏时,加入一勺淀粉,再打一个鸡蛋清,继续用手抓拌,给瘦肉上浆,这样能保持瘦肉的水分,口感更滑嫩。最后淋入一些食用油锁住水分,用筷子搅拌均匀,放在一盘腌制10分钟。

5、炒锅倒入适量油,打入2个鸡蛋,煎成荷包蛋,盛出后切成小块,放在碗中备用。

6、锅里留底油,倒入腌好的瘦肉片,大火快速滑炒至变色,盛出备用。倒入青红辣椒,小火煸炒一会儿,炒出辣椒的香辣味,当辣椒皮焦黄发皱时盛出。

7、重新倒入少量油,下入五花肉片,小火炒出猪油,加姜丝、蒜片炒香,再来一勺豆豉,味道就非常香了。然后倒入炒好的瘦肉、青红辣椒、荷包蛋、蒜苗段,加入食盐、生抽、老抽调味,大火快速翻炒均匀。

8、淋入适量水淀粉勾芡,翻炒至汤汁浓郁后即可出锅,好吃的农家一碗香就做好了。

二、瘦肉怎么烧才不老好吃?

炒瘦肉

原料:瘦肉、酱油、老抽、鸡精、料酒。

做法步骤:

第1步、猪瘦肉切片。

第2步、热锅下油,下瘦肉翻炒。

第3步、可能买的肉打水,会炒出水来,一般我会先炒干一些,加一点料酒继续翻炒。

第4步、加入一点老抽一点酱油和鸡精,不用加盐,那样会咸。

第5步、出锅,很香很下饭的。

三、猪肉纯瘦肉怎么做好吃?

材料

大米150克,猪肉100克或牛里脊,皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙3ml,盐1茶匙5克,清水2升

做法

1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

4、最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

四、牛肉纯瘦肉怎么做好吃?

白萝卜、香芹、大蒜、青尖椒是配牛肉最好的菜,配料要多放姜丝提味,炒之前放点盐和生抽卤10来分种入味,再加点生粉,快火急炒,炒时加点料酒或甜酒和盐就行

五、纯瘦肉可以怎么做好吃?

纯瘦肉最好的作法就是炒,溜,炒肉片,溜肉片,炒肉丝,鱼香肉丝,糖醋肉,古老肉,等等,都是用瘦肉好。

.其实作菜也是万变不离其宗;炒熟,加上调料.炒瘦肉最关键的就是别炒老了,要炒得嫩.

方法是:切好肉,放上盐,酒,入味,调上淀粉,一定要调匀.炒锅上火,放入油,烧热,快火快炒,肉一变白,就起锅.然后再烧调料,加调料.

六、纯瘦肉汤怎么炖肉才嫩?

食材:瘦肉 300g

方法:

1、把瘦肉洗干净,切片,装到碗里备用。当然,如果想煮出来的汤更好喝,建议把猪肉剁碎。把金不换也洗干净,放在碗里备用。

2、在锅里放上足够煮汤的水,当然建议适量就好。太多水的话,煮出来的汤就很淡,影响口感。

3、水开后,把瘦肉加入锅中,煮1分钟(就是煮熟)。接着加入酱油、盐和胡椒粉调味。

4、接着把金不换加入汤中,煮1分钟,煮出金不换的味道即可关火。

七、纯瘦肉怎样做,才好吃?

用料:土豆4个、后腿肉750g克、冰糖25克、姜8片、蒜5瓣、香叶1片、干辣椒4个、八角1个、生抽3勺、老抽2勺、料酒2勺

土豆烧肉(纯瘦肉版)的经典做法步骤:

步骤 1、带皮的猪腿肉把瘦肉和肥肉分开处理,然后把瘦肉放在锅里用水烧开捞起来备用 捞起来后用水多冲几道,冲掉水煮后的残渣。

步骤 2、土豆切块用水提前浸泡

步骤 3、所有佐料配料准备好 干辣椒,蒜,八角,香叶,姜片,冰糖

步骤 4、锅里倒少许油烧热,加入带皮的肥肉部分和姜片,一边煸出肥肉的油另一边煸姜,记得锅里的油烧热之后就转小火哦。 等肥肉和姜都煸的差不多了,就放蒜和干辣椒,炒香后转大火,放入全部焯过水的瘦肉 在锅里来回翻炒,将料酒,生抽,老抽全部淋在锅里的肉上,继续翻炒。

步骤 5、翻炒一会儿后加入刚烧开的开水,淹没过锅里所有的肉 加入八角,桂皮和冰糖然后盖上锅盖开始炖,等锅里的水炖到只剩下之前的三分之一时倒入土豆(土豆不能和肉一起放因为会烧化烧不见,所以留最后一些汁的时候再放土豆) 待锅里汁越来越少快要烧好的时候,把锅里所有的佐料配料以及肥肉全部捞出。 大火收汁出锅即可。

八、纯瘦肉怎样秘制才鲜嫩?

用料

土豆 4个

后腿肉 750g克

冰糖 25克

姜 8片

蒜 5瓣

香叶 1片

干辣椒 4个

八角 1个

生抽 3勺

老抽 2勺

料酒 2勺

做法步骤

步骤 1

★带皮的猪腿肉把瘦肉和肥肉分开处理,然后把瘦肉放在锅里用水烧开捞起来备用 ★捞起来后用水多冲几道,冲掉水煮后的残渣。

步骤 2

★土豆切块用水提前浸泡

步骤 3

★所有佐料配料准备好 ★干辣椒,蒜,八角,香叶,姜片,冰糖

步骤 4

★锅里倒少许油烧热,加入带皮的肥肉部分和姜片,一边煸出肥肉的油另一边煸姜,记得锅里的油烧热之后就转小火哦。 ★等肥肉和姜都煸的差不多了,就放蒜和干辣椒,炒香后转大火,放入全部焯过水的瘦肉 ★在锅里来回翻炒,将料酒,生抽,老抽全部淋在锅里的肉上,继续翻炒。

步骤 5

★翻炒一会儿后加入刚烧开的开水,淹没过锅里所有的肉 ★加入八角,桂皮和冰糖然后盖上锅盖开始炖,等锅里的水炖到只剩下之前的三分之一时倒入土豆(土豆不能和肉一起放因为会烧化烧不见,所以留最后一些汁的时候再放土豆) ★待锅里汁越来越少快要烧好的时候,把锅里所有的佐料配料以及肥肉全部捞出。 ★大火收汁出锅即可。

九、煲瘦肉粥时瘦肉怎么腌才最好吃?

煮瘦肉粥最好先煮粥,把肉腌制十分钟,再放到粥中煮。

瘦肉腌制做法:

1、瘦肉切粒;

2、加入植物油、食盐、生抽拌匀;

3、腌制十分钟左右。

瘦肉粥用料:

主料:猪肉(瘦)100克

大米50克

辅料:植物油 1茶匙

食盐 1/2茶匙

生抽 1茶匙

矿泉水 适量

瘦肉粥的做法:

1、三分之一筒大米,用水冲洗两遍;

2、电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右;

3、瘦肉切粒;

4、加入植物油、食盐、生抽拌匀;

5、腌制十分钟左右。

6、煮好的白粥加入少量食盐;

7、将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了。

烹饪技巧

白粥煮好要放少许盐,可放姜粒,白粥煮开后,应用勺子撑开锅盖,以防溢出。

十、纯猪瘦肉怎样卤得好吃?

绝对原汁原味的卤猪肉的做法步骤

步骤 1

猪肉洗净入锅,加水沒过猪肉,放入两片生姜,一勺料酒,开火,水开后转小火煮五分钟,捞出后冷水冲洗干净放入锅中

步骤 2

干香菇洗净泡水,泡软泡出颜色后,香菇连泡香菇的水一起倒入锅中,放入水煮蛋,加水没过猪肉,放入大葱和生姜,加入生抽、老抽、冰糖和鸡精,大火煮开,转小火一个半小时

步骤 3

原汁原味的卤肉出锅了,太香了