一、中午吃什么饭好吃又简单又好吃？
主食，米饭，炒菜，可以根据家庭人口数量决定菜品数量，一般三口之家，炒一素一荤即可，肉菜可炒京酱肉丝，素菜可以炒个手撕包菜，做碗西红柿汤，本着够吃原则，营养丰富即可
二、立春吃什么好吃又简单？
立春吃饺子既好吃又简单，说它简单是因为饺子皮市场有卖的(自己和面也简单，几分钟就和好啦〉，饺子馅自己剁也很简单，立春用韭菜猪肉或荠菜猪肉做馅，鲜美多汁。另外吃饺子既有菜又有肉又有主食啦。
三、吃什么饭简单又好吃？
1.广式风味香肠一根，鸡蛋一个，上海青2颗，大米300克，生抽2勺，香油1勺，蚝油1勺，水适量。1、大米提前浸泡，泡上半个小时就好了。砂锅底部刷上一层油，倒入泡好的大米，加清水漫过大米，跟米一样多的水就好了，用大火煮制。
2、煮米饭的时候先调一碗酱汁，碗内加入生抽，蚝油、香油，再加凉白开搅拌均匀备用。3、上海青清洗干净，改刀切小一点，放入烧开的锅内焯一下水备用。4、广式风味的香肠切成薄片。等米煮到锅内没上面水分的时候，把切好的香肠片放入砂锅内，撒上一点姜丝，中间打上几颗鸡蛋，在边上再围上几跟上海青，盖上锅盖继续焖煮。
四、中午吃什么好吃又简单？
食材:鸡蛋，番茄
1.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。
2.番茄去皮:番茄顶上切十字刀，用热水浇一下，把皮撕下来，切成丁，方便等下炒。
3.调酱汁:两勺生抽、两勺耗油、一勺番茄酱、一勺白胡椒、一勺淀粉、小半碗清水，放入适合的碗中，搅拌均匀备用。
4、锅中多放油，油热倒入鸡蛋液，慢慢炸，炸到两面金黄色，捞出控油。
5、锅中热油，倒入蒜末炒香，放入番茄丁，小火慢慢炒到出沙，随后倒入酱汁，放入清水煮开。
6、煮开之后，放入炸好的鸡蛋，中火收汁至黏稠，撒上葱花，即可出锅。
五、吃什么火锅好吃又简单？
吃海鲜锅好吃又简单，以海白螺做汤底，下海甘鱼肉、虾、豆腐、白菜等。
六、晚上吃什么好吃又简单？
芝麻酱凉面。
在炎热的夏季可以买两块钱的面条。煮熟以后过凉水，然后加入一些香油拌一下。用芝麻酱，芥末，生抽盐，白糖调一个汁。拍些黄瓜和些蒜瓣就可以吃一个很开心的晚餐了。
吃速冻水饺。
如果家里有储备的物资，那么吃速冻水饺毫无疑问是最省事又好吃的，如果自己能包些水饺放在冰箱冻成的话，那么吃起来无疑，幸福感会增加很多。
七、早上吃什么简单又好吃？
早上可以吃红枣，枸杞煮鸡蛋，里面再加一点蜂蜜，这样的早餐既营养又好吃。而且对我们的身体机能的恢复有特别好的作用。
鸡蛋的蛋白质可以补充我们的营养需求，而蜂蜜，红枣及枸杞在其对于我们身体机能的调节方面起到了重要的作用，而且这样子做起来又非常的简单，比较适合早上时间比较匆忙的上班族。
八、下午吃什么好吃又简单？
下午一般吃点水果，喝点养颜美容的花茶，再或者吃点面包之类的小零食就可以了，因为这个时间离中午和晚上时间都不长，一般不会特别的饿，适当补充一下，到晚上之后还可以继续享用美食了。
九、宵夜吃什么好吃又简单？
【西红柿鸡蛋汤粉】
这南方特有的米粉，不及面条那么易入味，但是它嫩白滑爽的口感也着实让我着迷。吃到1碗滑爽鲜美的西红柿鸡蛋汤粉，就别提多美了。
【皮蛋香葱粥】
常喝粥，养脾胃，夜宵一起来熬粥吧！“皮蛋瘦肉粥”，平时还要放肉末。其实不放肉末也喷香，盐是不能少的，否则粥是淡而不味，还有皮蛋的腥味；香葱也是不能少的，除了增加香气外，点点绿色还能更有食欲。
十、雨天吃什么饭简单又好吃？
在雨天里，你可以尝试以下简单又好吃的饭菜：
火锅：雨天里吃火锅可以让你感觉温暖舒适。你可以准备一些喜欢的食材，如肉类、蔬菜、豆腐等，再配上一瓶热腾腾的鸡汤或骨头汤。
烤鸡或烤蔬菜：烤鸡或烤蔬菜是一个不错的选择。你可以用调味料腌制鸡肉或蔬菜，再放到烤盘上烤熟。
炒饭或炒面：在雨天里，你可以做一份炒饭或炒面，里面加入鸡蛋、火腿、胡萝卜、豌豆等食材，美味可口。
煲汤：你可以在锅里放入一些鸡肉、排骨、胡萝卜、土豆等食材，再加入适量的水，慢火炖煮几个小时，让汤汁变得更加浓郁。
水果沙拉：在雨天里，你可以准备一些喜欢的水果，如苹果、香蕉、草莓等，再配上一些酸奶，制作成水果沙拉，清爽可口。